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KUGELBAUCH CAFÉ & YOGA  -  SCHWANGEREN TREFF IN ETTLINGEN
Jeden 2. DONNERSTAG 16:30-18:00 UHR

Im Kugelbauch Café mit Yoga in der Schwangerschaft geht es um eure zauberhaften Kugelbäuche, um das was euch in eurer Schwangerschaft bewegt und darum wie ihr euch bewegt.

Die Doula - Geburtsbegleiterin Lisa und Yogalehrerin Tina öffnen den Raum für eure Fragen und Gedanken, sowie einen Austausch in lockerer Runde.

Ihr erfahrt viel Wissenswertes und Positives rundum die Themen des Mama werden und lernt hilfreiche Yoga- und Entspannungsübungen.

 

 2023          Themen                                                                                                              
 26.01.  Entspannt durch Schwangerschaft und Geburt – Yoga und Meditationen (Tina)
 09.02.  Erzählkreis – was schreibe ich in einen Geburtsplan? (Lisa)
 23.02.  Faschingsferien – kein Kugelbauchcafé
 02.03.  Entspannt durch Schwangerschaft und Geburt – Yoga und Meditationen (Tina)
 16.03.  Erzählkreis – wie gelingt ein guter Start ins Wochenbett (Lisa)
 30.03.  Entspannt durch Schwangerschaft und Geburt – Yoga und Meditationen (Tina)
 13.04.  Osterferien – kein Kugelbauchcafé
 20.04.  Erzählkreis – wie kann ich mein Baby mit Tuch oder Tragesystem tragen? (Lisa)
 04.05.  Entspannt durch Schwangerschaft und Geburt – Yoga und Meditationen (Tina)
 18.05.  Christi Himmelfahrt – kein Kugelbauchcafé
 25.05.  Erzählkreis – wie funktionieren Stoffwindeln und Windelfrei im Alltag? (Lisa)

 

Die Teilnahme ist kostenfrei und ohne Anmeldung möglich.

Weitere Infos telefonisch über das effeff Büro oder via Email an Lisa (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!) oder Tina (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!).

Über uns:

Portrait Lisa

Lisa ist Doula und Mama von zwei Mädels. Sie stärkt gerne werdende Mamas in ihrem Vertrauen und ihrer Kompetenz rund um die Geburt und die erste Zeit mit Baby.

2021 Portrait Tina

Tina ist Mama einer kleinen Tochter, Yoga Lehrerin und Doula Geburtsbegleiterin. Sie liebt positive Geburtsgeschichten, meditatives Yoga und den Austausch über Frauengesundheit.